如何選擇內衣？3步教會你
1:胸圍丈量
(1)穿著無襯墊、較薄的內衣，丈量更貼近真實
(2)上胸圍:先將皮尺以「胸部最頂處:乳頭」為基準點，繞在身體水平一圈
(3)下胸圍:皮尺以「胸部正下緣」為基準點，繞在身體水平一圈
注意:皮尺勿拉的太鬆或太緊，繞著身體時盡量呈現水平，數據更為準確。
上胸圍與下胸圍相減即為自己的「罩杯」
2:穿上時注意肩帶調整
選好內衣尺寸後，正確的穿著內衣也很重要！
許多人穿了內衣卻忘記調整內衣肩帶，肩帶不是調越高胸部就會越挺越集中，
錯誤的肩帶位置會導致一整天的肩膀緊繃、背部也會跟著無法活動。
因此肩帶的彈性大約留在一個手指的寬度，站直時注意下胸圍是否呈現水平。
3:太大或大小？從下圍就知道
正如剛剛從挑選內衣尺寸與正確的穿內衣方法可知，
正確的挑選下胸圍尺寸，取決於你是否挑對了內衣尺寸。
下胸圍太鬆會導致胸線跑掉，即便穿了內衣整天胸部還是會捶；
下胸圍太緊胸罩會拉不上來。
因此測試下胸圍是否合乎尺寸，一樣是維持一個手指的寬度。
穿好後也可以將手上抬轉動看看，是否下胸會跑起來。
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